2025-02-18 01:28:54 作者:妖夜行摄食光
入秋以来,虽然北京的天气还是很热,但是早晚已经凉爽了很多,这样的季节让人食欲颇好,就连下厨的兴致都又被调动起来了,毕竟厨房离大蒸笼已经渐行渐远了,又可以开始慢慢为家人做些好吃的。我家比较喜欢这6道简单的下饭菜,分享给大家。
【回锅藕片】
食材:小青椒,莲藕,小红椒,青蒜,大蒜,豆豉,老抽,郫县豆瓣酱
做法:
1、莲藕洗净去皮切片儿,青红椒斜切成圈儿;锅中放适量油,油热后莲藕下锅煎至微微焦黄盛出;
2、另起锅放少量油,蒜片下锅炒出香味,再放入10几颗豆豉煸炒下,加入郫县豆瓣酱半汤匙炒出红油;
3、放入煎好的藕片翻炒1分钟左右,撒入青红辣椒圈儿炒匀,淋入老抽三分之一汤匙翻炒后放青蒜段儿,翻炒几下就可以出锅了。
【奶香咖喱鱼丸】
食材:胡萝卜,土豆,洋葱,鱼丸,牛奶,辣味咖喱块儿
做法:
1、半根胡萝卜和1个中等大小的土豆洗净去皮切块儿,洋葱切片儿,鱼丸提前自然解冻5,6分钟;锅中放适量油,油热放入洋葱炒至透明;
2、放入胡萝卜和土豆块儿煸炒4分钟左右,接着加入没过食材的水,放入咖喱2块儿,以及鱼丸,煮沸后倒入牛奶一小杯,煮5,6分钟至汤汁变稠即可。
【懒人版红烧鱼】
食材:黄花鱼,金针菇,尖椒,小米椒,干辣椒,葱姜蒜,淀粉,八角,豆瓣酱,啤酒,老抽,生抽,蚝油,糖,盐,啤酒
做法:
1、黄花鱼收拾干净两面打花刀,锅中放适量油,油热把鱼下锅煎至两面金黄后盛出,因为我家锅小,就把鱼切成两段来煎了;
2、调制料汁,放入姜片,葱花,蒜片,干辣椒段,八角1个,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,老抽半汤匙,糖4克,盐3克,豆瓣酱半汤匙,啤酒330毫升;
3、鱼在锅中煎好后,倒出多余的油,将料汁倒入锅中,盖盖焖8分钟左右,揭盖放入尖椒,小米椒,金针菇,继续盖盖焖5分钟,收汁撒香菜。
【日本豆腐烧金针菇】
食材:日本豆腐3条,金针菇一大把,葱,小米椒,淀粉,生抽,蚝油,糖,番茄沙司
做法:
1、日本豆腐从包装的中间切开,小心取出后切成1厘米厚的片状,撒一点淀粉,让日本豆腐薄薄裹一层就好;
2、调一碗酸甜口儿的料汁,在碗中放入3汤匙生抽,1汤匙蚝油,1汤匙糖,2汤匙番茄沙司,100毫升水混合均匀;
3、锅中放适量油,油热放入日本豆腐,煎至两面金黄后盛出;
4、另起锅留底油,放入切好的葱花和3个小米椒切的圈儿爆香,接着放入金针菇炒制变蔫变软;
5、在金针菇上放煎好的日本豆腐,把调好的酸甜料汁淋入锅中,盖上盖子焖5分钟左右,然后大火收一下汤汁,临出锅撒上切好的葱碎就可以了。
【土豆鸡翅】
食材:土豆,鸡翅,尖椒,洋葱,葱姜,干辣椒,豆豉,花椒,郫县豆瓣酱,料酒,蜂蜜
做法:
1、鸡翅洗净表面打上花刀,放入碗中加入葱姜片,白胡椒粉,盐2克,生抽半汤匙抓匀,腌制10分钟;
2、腌好的鸡翅用厨房纸巾沾干水分,淋一点油和少量淀粉;锅中放适量油,油热将鸡翅放入锅中煎熟后盛出;土豆切条后在锅中煎至微微焦黄盛出;
3、锅中留一些底油,放入掰开的3个干辣椒,花椒10几颗和葱姜片,鸡翅和土豆下锅,放入豆豉半汤匙,郫县豆瓣酱三分之一汤匙,料酒一点点,生抽半汤匙,糖3克,少量水,翻炒均匀后小火收一下汤汁,最后放入洋葱和彩椒翻炒2分钟即可。
【鱼香鸡蛋】
食材:胡萝卜,木耳,尖椒,葱姜蒜,醋,老抽,生抽,蚝油,淀粉,糖,郫县豆瓣酱
做法:
1、木耳提前泡发洗净切丝儿,胡萝卜和尖椒洗净切丝;调制料汁,放入醋1汤匙,蚝油1汤匙,老抽半汤匙,生抽2汤匙,淀粉1汤匙,糖1汤匙,水小半碗搅匀;
2、锅中放适量油,油热放入3个鸡蛋炒熟盛出;留底油放入葱姜蒜炒香,加入郫县豆瓣酱半汤匙炒出红油,放入尖椒丝,胡萝卜丝,木耳丝煸炒3分钟左右,倒入鸡蛋,淋入料汁,炒至汤汁浓厚就可以出锅了。