高三毕业生：高考结束一个月，他们都在想什么？

【文/观察者网 郑乐欢】

六月的蝉鸣声中，1335万考生结束了人生大考。当最后一门考试的结束铃声响起，全国各地的考场涌出年轻的身影——有人欢呼雀跃，有人沉默不语，更多人脸上带着复杂的茫然。值得注意的是，这是自2018年以来高考报名人数首次下降，比2024年减少了7万人。

在观察者网“青年·观”专题对话中，某市高三（1）班的七位应届毕业生敞开心扉，他们的经历映照出中国学子最真实的成长轨迹与心路历程。

高中三年的酸甜苦辣，经历过的人都深有体会。李帅（化名）用“压力与快乐并行”来概括这段时光。作为班长的他，对高三下学期的松懈耿耿于怀：“如果当时能坚持学下去，成绩或许会更好。”

高考是一场持久战，其中，心态至关重要。然而，不少同学在对话中坦言：相比学习压力，学习意义的缺失与人生方向的迷茫，反而成了更大的阻碍。源源（化名）直到填志愿时才意识到自己处于“不知道喜欢什么专业、想干什么行业”的真空状态；志今（化名）坦言整个高中阶段“感觉不到内驱力，干什么都是差不多就行”；文凯（化名）的态度则更为疏离，对心仪大学和专业表现得“无所谓”。这种目标感的缺失，成为比学业压力更沉重的精神负担。

高考结束，战斗看似落幕，实则开启了新一轮挑战。许多同学向观察者网表示，在期待大学生活的同时，已开始忧虑四年后的就业和考研。他们普遍认为，“现在本科太普遍了，最重要的还是四年后的考研”，“本科学历难找理想稳定的工作”。这些担忧并非空穴来风：2024年高考录取率已降至79.65%，创近八年新低。在高等教育普及化的时代，学历通胀问题早已传导至就业市场，考研竞争也已日趋激烈。

面对专业选择，学生们展现出截然不同的态度。开心（化名）报考了医学相关专业，希望未来进入大健康行业。她认为，随着中国步入老龄化社会，银发经济的发展空间将不断扩大。小冉（化名）则经过精打细算，排除了“理科、工科和医学”，最终选择了财务管理，她看重的正是其“人工智能的难替代性”。当然，对于未来，迷茫和焦虑仍是大多数同学共有的底色。

这些困惑与选择，共同构成了中国教育转型期的生动注脚。“该玩玩，该学学，不留遗憾就好”——这是高三（1）班学长学姐留给学弟学妹的寄语，也是对所有即将迈入人生新阶段的准大一新生的真挚建议。高考的结束，意味着新的开始。无论如何，关于青春压力、成长遗憾与未来憧憬的故事，仍将在每一代年轻人身上延续。

以下，为观察者网与高三（1）班七位同学（均为化名）的对话内容实录整理：

观察者网：如果用几个关键词或一句话来形容你的高中三年，你会说什么？

李帅：一个词是“精彩”，一句话就是“压力与快乐并行”。高一高二过得快，高三学业和人际上压力都大，但快乐也是同时存在的。

文凯：关键词是“风雨交加”。经历了很多事、很多人，收获了很多友情。虽然学习上没太努力，但一路走来也比较艰辛。一句话总结就是“非常充实，收获满满”。

志今：我觉得是“成长”吧。高中三年让我发生了很大变化，不仅是知识上，还有为人处事、性格方面，我感觉自己比以前更加坚韧了。

小冉：高中三年是“充满压力的，同时也伴随着愉快和放松”的一个阶段。压力主要来自学业，愉快放松则来自同学情谊，同学间的帮助让人感到温暖，学业压力也是成长的一部分。

开心：我觉得高中三年是“辛苦并快乐着”的。我是高二才转学过来的，学业压力当然是非常大，尤其是高三的时候，但和同学们相处得非常愉快开心。

源源：高三紧张难免，但这三年结交了很多朋友，也遇到了不少困难，不过老师和同学都会帮助我，感觉我们班级就像一个大家庭。说实话最后几天特别舍不得，三年高中生活可以说是喜悦夹杂着泪水。

晓东：现在回头来看，感觉这三年是“平淡但很美好的”。高考结束以后，我们从高压的学习生活中释放出来，所以现在想想高中生活，当时经历的困难已经有点淡化了，更多想到的还是美好的一面，洋溢着青春活力。高中三年说快不快，说慢不慢，过后回想还是很美好。

观察者网：高中阶段你遇到的最大挑战是什么？是如何克服的？

李帅：最大挑战是学科成绩，尤其高二的数学和物理，我学得不太好。是实话，我作为班干部，成绩不好一度让我很自卑，觉得无法带领大家。最难受的一次是晚自习后我独自在教室哭了，幸好有两位朋友陪着我走回宿舍，蔡同学不善表达，但一直默默陪伴着我，谢同学比较会安慰，也一直开导我，在他们的帮助下我的情绪才逐渐平复。所以我觉得，友情是高中三年我最大的收获。

文凯：我觉得高中三年没什么太大困难，最大的挑战可能就是“作业永远写不完”。我基本没一天能写完作业，总被老师追着要。因为我性格比较开朗，不太在意这些，所以基本没太大困难。

志今：我觉得最大的困难是迷茫，因为我不知道自己到底要干嘛，感觉不到内驱力。干什么事都是“差不多就行”，但现在回头看是有点后悔的。

小冉：我是班级里的中等生，高二时学习还不错，但高三跟不上了，所以当时心里有落差。想使劲学但效果不好，心理压力很大。但高考后觉得结果还算不错，没有辜负自己当时的努力。

开心：最大挑战还是成绩吧，有段时间我非常努力地学习，但成绩一直上不去，所以感到非常焦虑和无力。后来还是在其他同学和老师的帮助下，才终于有了一点进步。

源源：说实话，直到现在我也不知道自己未来的目标是什么，我是在高三才发现这个问题的。以前只是埋头学习，不知道自己喜欢什么专业、想干什么行业，到现在填完志愿我依然很迷茫。我觉得，高中三年挖掘兴趣很重要。比起学习压力，与我而言，对未来感到迷茫的影响更大，因为看不到未来出路，一度觉得学习没意义，不知道坚持的意义何在。

晓东：高中三年感觉没什么大事，但有一些小困难。非要说的话，就是高三下学期二模那段时间成绩不太好，主要是数学成绩下滑厉害，有点焦虑。后来及时调整了心态，虽然最终数学成绩还是不理想，但比当时有进步了。

观察者网：高中生活有没有让你觉得遗憾的事情？

李帅：遗憾挺多的。高一时错过了一次宿舍的集体活动，因为请假没参与，觉得少一个人没意思，挺遗憾的。高二高三最大的遗憾是学业：高一高二和高三上学期成绩都不错，但高三下学期有点懈怠，找不到学习的意义，虽然后来找老师聊过有所改善，但成绩不如之前。如果当时能坚持学下去，成绩或许会更好。

文凯：遗憾挺多，首先是高中三年没好好学习，到最后也没补上，但最大的遗憾还是没跟喜欢的人表白。

小冉：当时觉得是遗憾的事，现在回头想想好像也没啥，所以现在觉得高中三年没什么遗憾。

开心：我也觉得没遗憾，学也学了，玩也玩了，当下就是最好的。非要有一点小遗憾，就是三年寒暑假没抽空去见偶像一面，不过大学期间应该能实现啦。

源源：没什么遗憾，硬要说的话，高一有场飞盘比赛我们拿了第二。特别想吐槽的是，跟其他班比完后没让我们休息就直接打决赛了，快累死了，觉得有“黑幕”。

晓东：可能高中三年的遗憾就是既没有完全全身心投入学习，也没有彻底放开玩，算是一种两头不靠的遗憾吧。

观察者网：最后一科考试结束铃声响起的那一刻，你内心的第一感受是什么？高考结束后，你最迫切想做的三件事是什么？

李帅：第一感觉是开心、快乐，结束了三年“坐牢”生活。当时最想做的三件事：首先，肯定是换手机，这几乎是每个高考生必做的；其次，是减肥，我这一个多月已经减了十几斤；最后，是表白，但我还没做，觉得没什么必要。

文凯：在我想象中，高考结束后会非常快乐且自由，但过了一个月感觉还不如高考前，在家很无聊，不能常见朋友，手机玩腻了啥都不想干。高考结束后，我最想做的就是通宵打游戏和减肥，虽然后者到现在还没开始做。

志今：第一件事就是想玩，我也一直在玩。但我感觉在高考前，手机特别好玩，但放假后反而就没意思了。第二件事是健身，高考结束后就办了月卡。第三件事是打暑假工赚钱，现在在做助教，以后出去旅游不想花父母钱。助教工作主要就是帮新高一的预科班改作业、登记情况、向家长反映、解答学生问题等等。

小冉：考完的瞬间是兴奋，但又带着一丝不安，因为不知道成绩如何。最想做的就是玩手机，然后就是出去玩，但天太热，动力不足。最后就是想改变一下自己的形象，但我太懒了还没开始。另外，考驾照也算是这个暑假计划要做的事。

开心：考完其实没有特别激动，因为高三下学期的考试实在太多了，所以考完当晚就是去和朋友吃烧烤到凌晨。我觉得高考结束只是一个阶段的结束，未来还很长。我想利用考完的这段时间，多去祖国边疆看看风景增加阅历，之后再准备考驾照。

源源：考完感觉挺轻松的，直接熬通宵到早上七点。考完之后，最迫切的就是健身，其次是学技能，比如我哥推荐我去学剪辑的公司上班；然后就是和大家一样，玩手机。因为现在要上班，所以也没时间玩了。

晓东：考完最想做的事情就是通宵打游戏，因为从来没试过，其次就是考驾照和健身。

观察者网：对于即将到来的大学生活，你最憧憬的是什么？基于你现在的了解和兴趣，未来你更倾向于进入哪个行业或领域工作？

开心：我希望在大学能继续交到互相帮助的同学，然后可以一起学习，一起考研。我大学报的专业大部分和医学有关，因为我将来想从事医学或大健康行业。现在人口老龄化越来越严重，感觉未来银发经济是趋势，希望四年后考研能成功上岸。

文凯：我比较憧憬大学的自由和认识新朋友。对我来说，心仪的大学和专业无所谓，看录取结果。现在本科太普遍了，最重要的还是四年后的考研，总体来说比较期待但也比较担忧。

李帅：报志愿前也不知道未来想做什么。因为有亲戚关系，所以我报了动物护理专业，当然我自己也比较喜欢动物，分数也差不多。未来可能从事动物园、海洋馆或宠物医院的工作。第一，我觉得这个工作相对轻松，收入尚可；第二，能花时间陪伴治愈人的小动物，我也觉得很开心。最憧憬的还是大学的独立生活，我希望以后能自己住，然后养猫狗，周末叫朋友来玩。

小冉：我现在报考的大学专业偏向财务管理类，之后想从事会计方面的工作。因为我在填志愿的时候先排除了理科、工科和医学专业，最后剩管理类。上了大学之后，想考会计方面的证，这样出路会多，而且这个专业不易被AI替代。最期待的事情就是在大学交新朋友，希望大学生活安稳点。

源源：新的环境，新的朋友，这些都非常期待。高中三年很精彩，期待大学生活。大学专业我填的都是计算机类，现在我也在做剪辑工作，对于跟电脑有关的工作非常感兴趣，所以想往这方面发展。未来打算先考研，本科学历难找理想稳定的工作。

晓东：对即将到来的大学生活有点期待，但对心仪的大学或专业方向没有特别具体的想法，可能对理工科感兴趣，但成绩可能上不了太好。未来肯定要考研，但具体领域还不确定。

志今：没什么特别想学的，也不知道兴趣所在，觉得工科专业比较好就业，就选了工科。大学生活最大的区别是要自己管理生活，有更多自由时间。

观察者网：如果让你给即将升入高三的学弟学妹们一句最真诚的建议，你会说什么？

开心：该玩玩，该学学，不留遗憾就好。回头看，不留遗憾就是最好的。

文凯：高三最后还是要好好学习，别等到高考临近才开始努力，不然会有一种无力感——这是我课桌下，上届高三留下的话。

李帅：用我们班主任的话：你可以成绩不是很好，但你一定要做一个内心正直、善良的人。

小冉：高三成绩可能会有波动，但心态最重要。有了好心态，好成绩就不远了。

源源：认认真真做事，踏踏实实做人。学弟学妹能做到这点，就算成绩不理想，未来也一定会成功。

晓东：行百里者半九十。做事情更重要的是要有始有终，善始善终。

志今：不要因为你擅长或喜欢某一科，就专门花大量时间去学，风险很大，效果可能也不好，我觉得各科的学习还是要平均一点。

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