2025-04-07 00:02:00
晚上好!欢迎打开今天的“硚口发布”夜读,今天要给你分享的文章是《给予,是人生的必修课》。
初级的快乐,是放任;中级的快乐,是自律;高级的快乐,是给予。
予人玫瑰,手有余香。
学会“给”,是我们一生之中最重要的必修课。
给理解
理解是心与心的疼惜与懂得,是一辈子的谅解和牵挂。
真正成熟的人,都懂得换位思考,懂得站在别人的角度考虑问题。
理解多了,抱怨就少了,宽容多了,伤害就少了。
懂得理解别人的人,内心都装着一个温暖的春天。
给尊重
一个人最好的修养,是尊重他人。
尊重两个字看似轻于鸿毛,实则重于泰山,有如空气之于生命。
懂得尊重的人,总是让人舒适温暖,如闻幽兰,如睹青山。
有句话说:“人这一生,要见自己,见天地,见众生。”
见了自己,感受了本我和真我,所以豁达;见了天地,体会了伟大与渺小,所以谦卑;见了众生,明白了众生相,所以宽容。
一个真正懂得尊重别人的人,一定是一个豁达、谦卑、宽容的人。
这样的人,总会让人感到温暖,就像雨后空气,清新自然。
给欣赏
每个人,都有自己的了不起。
这个世界,需要一双发现美的眼睛。
懂得欣赏的人,才能看到生活的美与光。
这世上可供欣赏的点很多,不要总是盯着一个缺点不放。
学会自己欣赏自己,每天送给自己一脸微笑;学会欣赏别人,多给别人说一声问候。
施比受更有福,为值得的人给予,为正确的事付出。
山有峰顶,海有彼岸,漫漫长途,终有回转,余味苦涩,终有回甘。
那些你给别人的甜,最终会化为热与光,照亮你前行的路。
好了,以上就是今天夜读的全部内容,感谢您的聆听!我们下一期再见,祝您好梦,晚安!
这5处疼,可能是肺部出了问题!
1.胸部疼痛
胸部是肺所在的区域,因此当肺出现问题时,胸部疼痛是最常见的症状之一。这种疼痛可能表现为刺痛感、压迫感或钝痛感,且常常伴随着呼吸困难、咳嗽或咳痰等症状。
原因:肺部疾病,如肺炎、肺结核等,会导致肺组织的炎症反应,这种炎症会刺激胸膜,从而产生疼痛。此外,肺癌患者也可能因为肿瘤侵犯周围组织、神经而出现胸部疼痛。
疼痛特点:胸痛在深呼吸、咳嗽时可能会加剧,这是因为肺部活动加剧对胸膜的刺激增强。
2.肩部疼痛
肩部疼痛常被误认为是肩周炎等肩部疾病。然而,肺部疾病,尤其是肺癌,确实可能通过压迫或刺激膈神经、臂丛神经等引发肩膀部位的疼痛。
原因:肺尖部的病变,如肺尖癌(Pancoast瘤),容易侵犯臂丛神经,引起肩膀、手臂的疼痛和麻木。此外,肺结核等肺部疾病如果侵犯到肺尖部,也可能影响附近的神经,引发肩膀不适。
疼痛特点:肩部疼痛通常表现为酸痛、胀痛,且可能呈放射性,从肩膀扩散到胸背部。这种疼痛通常不会因为肩膀活动而缓解,反而会随着病情进展逐渐加重。
3.背部疼痛
肺部肿瘤增大后,不仅会压迫肺组织,还可能侵袭到背部的神经和肌肉,从而引发疼痛。
原因:肺部肿瘤增大后可能压迫背部神经,或者肺部疾病导致的炎症波及到背部的胸膜,引起背部疼痛。此外,肺癌转移至胸椎等部位,破坏骨质,也会导致背部疼痛。
疼痛特点:背痛多为持续性钝痛,患者常常在夜间疼痛加剧,甚至影响睡眠。背部疼痛如果持续存在且休息后不缓解,应警惕肺部疾病的可能性。
4.上腹部疼痛
某些肺部疾病也可能引起上腹部疼痛。主要是因为肺部下叶距离膈肌较近,而膈肌部位的神经同时支配膈肌以及上腹部分区域。
原因:肺部病变刺激膈神经后,可能会通过膈神经反射而引起上腹部牵扯痛。例如,下叶肺炎或肺下部的肿瘤可能通过膈肌影响到腹部,引起腹痛。
疼痛特点:上腹部疼痛通常与饮食无关,而是与呼吸或咳嗽等动作相关。如果上腹部疼痛伴随呼吸困难、咳嗽等症状,应警惕肺部疾病的可能性。
5.腿部疼痛
某些情况下,肺部问题确实可能引发腿部不适。这主要是因为肺部疾病可能导致血液循环障碍,影响下肢的血液供应。
原因:肺部疾病如肺栓塞、肺动脉高压等,会影响肺部的血液循环,进而可能导致下肢静脉血栓形成或血液回流不畅。当下肢静脉血液淤积时,会引起腿部肿胀、疼痛,甚至可能出现下肢深静脉血栓。此外,肺部肿瘤如果转移到骨骼,尤其是骨盆或大腿骨,也可能引起腿部疼痛。
疼痛特点:腿部疼痛通常表现为胀痛、刺痛或钝痛,可能伴有腿部肿胀、皮肤温度升高或皮肤颜色改变。如果腿部疼痛持续存在,且伴随其他症状如呼吸困难、咳嗽等,应警惕肺部疾病的可能性。
来源:新华社 老年日报
出品:中共硚口区委宣传部 硚口区融媒体中心
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