这个动作不用动、超简单，每天 10 分钟，就能改善体态、缓解压力！

很多人常以“没时间”“没场地”为由，仿佛运动和健康是遥不可及的奢侈品。其实，运动可以很简单，甚至不需要你挪动一步！今天，就给大家推荐一个“零成本、零门槛、随时随地都能练”的动作——站桩。图源：网络一个简单却高效的静态运动站桩，从字面上看，就是像木桩一样站立，保持一个姿势不动。别小看这个“站着不动”的

2025-03-27 12:03:00

800万粉丝博主曝地勤欺负老人，首都机场回应

4月13日，拥有800多万粉丝的博主韩路在社媒上发文，称首都机场T2航站楼轮椅送机服务的地勤人员动作粗鲁、欺负老年客人。当天，首都机场官方微博在评论区回应：这个情况已经向相关部门和责任单位转达了，已开始着手调查。非常感谢博主和各位的监督，如果情况属实，一定会严肃处理。此外，首都机场官博还表示，即使是

2025-04-13 18:14:00

师傅请指教·小麦学艺记⑦ | 槌花翻飞 猛虎下山“凶起来”

师傅请指教·小麦学艺记⑦英歌舞篇伴随“满眼东方潮，盛世舞英歌”的歌声，槌影翻飞，步伐铿锵……在今年的春晚舞台上，英歌舞首度亮相，被网友称为“最强过年气氛组”。英歌舞是融舞蹈、南拳套路、戏曲演技于一体的民间广场舞蹈，表演气势豪壮，气氛浓烈，在潮汕地区尤为盛行，迄今已有300多年的历史。2006年，普宁

2025-04-24 07:47:00

让机器人像人一样响应环境

林安江。受访者供图近日，广东印星科技有限公司（下称“印星科技”）面向大健康养老领域研发的“升级版平安钟”进入终试阶段，该产品能在卫生间、卧室等私密空间通过非视觉手段监测人体摔倒动作，实现及时发现、及时求助。印星科技位于广东江门，作为一家专注于仿生机器人控制及大数据分析算法研发的企业，此前已凭借在国内

2025-05-09 10:10:00

紫牛新闻：“每一个动作都要让患者感受到尊重！” 专业医疗赋能社区慈善护理技能培训暖民心

【来源：镇江市卫健委_媒体舆情】5月9日，镇江润州区金山街道京畿路社区善院内，一场由镇江三五九医院与润州区慈善总会联合举办的“社区慈善护理技能提升培训”活动火热开展。40余名来自基层慈善服务中心、养老机构及公益组织的代表齐聚一堂，在专业医护团队的指导下，系统学习急救护理、卧床照护等实用技能，为提升社

2025-05-10 04:27:00